文|花镇资深咨询师·李洋

6月27号是一个令人感叹“咱们还能不能信任爱情”的日子。

先是宋慧乔宋仲基宣告离婚,再到范冰冰李晨也宣告分手。

有人高呼:“说好的咱们,怎样就变成我和你了?”

也有人开端置疑:“一对是榜样夫妻,一对是榜样情侣,他们都散了,我今后还能信任爱情吗?”

昨日,陈乔丹教师在《宋慧乔宋仲基宣告离婚:为什么旁人看起来相配的爱情相守这么难?》(点击蓝字可跳转至文章)一文中从簇新的视角解读了双宋离婚一事。

今日,我就和咱们来评论一下“范李分手”这个论题,看看这些明星爱情的背面,有哪些值得咱们去学习和反思的当地。

2014年一部炽热的电视剧《武媚娘传奇》成了两人的结缘桥,2015年5月29日,范冰冰和李晨二人在微博上发文“咱们”官宣爱情,自那今后,两人的爱情开展一向很安稳。

范冰冰曾在媒体面前披露过自己是一个不肯垂头的范爷形象,但日子中许多时分李晨都是把她当小公主,让她有些被宠若惊。

李晨知道范冰冰喜爱粉色,就把最重要的场所都安置成粉红色,花费30万为范冰冰定制专属的新娘娃娃,被路人抓拍到的时分,他们一直都是手牵手。

他们的爱情,是那么的甜美和令人羡慕。

但咱们看到的,往往是抱负化的外表。早在年头,就有报导爆出李晨退出了与范冰冰合资的公司。

6月27号分手官宣一发布,言论四起,有人说李晨是为了个人开展的原因离开了范冰冰,也有人呵斥李晨这个时分挑选分手不宽厚……咱们不是当事人,一切的谈论都仅仅猜想。

我更乐意信任他们真诚地爱过,但爱情终将归于平平,源源不断的爱情日子里,多少的誓言和热情被消磨殆尽,多少咱们眼中的榜样情侣败下阵来,今日的范冰冰和李晨,仅仅其中之一。

还记得我小的时分,看着电视剧里的男女主角,那般炙热的爱情,充溢神往和神往,长大后才渐渐发觉,那样抱负的爱情,也只存在电视剧里。

当爱情真实落在自己身上的时分,才开端意识到,夸姣的开端和热情,总是褪去得很快,源源不断的日子中,更多的是职责与担任、平平与坚持。有些时分,回忆起从前的夸姣,也会感叹现在怎样就变得不那么快乐了。

是哪里出了问题?分手可以处理这些问题吗?信任许多小伙伴都有相似的困惑,现在我就来带着咱们从头审视一下自己的爱情,别比及爱情出问题了,才留意到这些细节!

1)成果互相、一同生长

当你在一段联系中,感觉自己的开展受到了限制,为了对方和这段联系,不得不退让本身的开展时机,或许这段联系所带来的焦虑和忧虑,现已让你没有精力再去提高和开展自己,那么你就要留意了,这样的爱情,就像一个漩涡,一旦被吸进去,就会难以抽身,而且越陷越深。

想更多了解爱情漩涡,可以阅览我之前宣布过的文章:这5个痕迹标明你已卷进情感漩涡,越早抽身越好(点击蓝字可跳转)。

2)让“修正按钮”起效果

情感修正测验(repair attempt),即经过一些言语或举动来避免消极情绪晋级,不让它失掉操控,这一般用来修正已发作的爱情伤口。

举一个比如:AB是一对情侣,A把B的生日忘记了,B很气愤,不肯意说话,A出门了20分钟,回到家后,向B做了个鬼脸,然后从背面掏出一束花说:“你乐意给你的健忘宝宝一个认错的时机吗?”B脸上露出了一丝浅笑。这便是一个很典型的情感修正测验,我把它称之为“修正按钮”。

一段杰出的长时间联系,应该是有许多修正按钮的,而且按下修正按钮的人,应该互相参半,不能总是一方常常在按这个按钮,而另一方永久处于被迫。一同,每隔一段时间,就要从头审视一下:

  • 修正按钮是否还起效果?
  • 修正按钮的数量是否显着变少?
  • 修正按钮是否总是同一个人在按?

只需你们之间的修正按钮仍在起着效果,就意味着你们的爱情很难走向决裂,这一点要分外紧记!

3)具有一同的经济方针和人生方针

大到谅解伴侣的工作生涯,答应伴侣去追逐自己的愿望和成果,小到对伴侣的亲情、友谊表示支持和了解,给予对方交际自在,这些都是情感动力的源泉,让两边都能从这段联系中得到滋补。

别的,在经济方面,两边可以在“怎样花钱、省钱以及是否有长时间的理财方案”上达到一致,假如是大额度的消费,需求一同考虑并评论,而且为自己以及家人的身体健康留出预算,这些关于一段爱情的安稳都是很重要的。

不管两边的经济实力和家境是否悬殊,具有这些一同的经济方针和人生方针,都可以让伴侣两边不至于堕入到财权显着不对等的糟糕局势中。

有了以上几个审视爱情的视角,不知道咱们是否现已开端仔细的反思自己的爱情了呢?如果有,我很欣喜,这也是我期望给咱们带来的一些考虑和力气。一同,期望你的伴侣也可以看到这篇文章,然后两人坐在一同,享用顷刻的安静后,开端对这些论题打开一些评论,然后就能了解互相对这段联系的忧虑和满意度。

至于这段联系怎样坚持下去?以何种方法坚持下去?咱们还能不能信任爱情?我信任答案在咱们各自心中。

最终,期望范冰冰和李晨未来各自都能愈加美好,也愿全国爱人都能长相厮守。我是李洋,谢谢咱们!

作者 | 李洋 持有心思咨询师国家工作资格证书,婚姻家庭咨询师,花镇资深咨询师

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