心脑血管疾病的发生,血瘀体质都不是一两天发生的,很多是长期的饮食结构不好所导致的,尤其是很多人吃太多肉类,尤其是红肉,我们通常讲的肉类没有腿的好过两条腿的,两条腿的好过四条腿的,也就是说鱼类海鲜类会...